Descobrimos que a esteira dobrável LifeSpan Fitness TR3000i faz muitas coisas certas. Ele oferece configurações de inclinação de até 15% de inclinação, permanece livre de tremores em altas velocidades e oferece um ritmo máximo de pouco mais de 12 mph. Colocado no contexto, 10K nessa velocidade levaria um pouco mais de 30 minutos, então é provável que seja rápido o suficiente para a maioria dos usuários.
Especificações
Dimensões: 33 pol. x 42 pol. x 67 pol. (83,8 cm x 106,6 cm x 170 cm)
Peso: 211lbs / 96kg
Tamanho da correia do piso: 20 polegadas x 56 polegadas
Peso máximo do usuário: 350lbs / 159kg
Exibição: Tela sensível ao toque TFT de 7 polegadas
Velocidade: 0-12 mph
Inclinar: 0,5-15%
Essas credenciais lhe renderam um lugar em nosso resumo das melhores esteiras (abre em nova aba). Mas, infelizmente, perdeu o primeiro lugar devido ao fato de que seu preço intermediário não foi correspondido pelos recursos inovadores que vimos em máquinas com preços semelhantes, como o Proform Pro 9000 (abre em nova aba) e Passo Escalonado (abre em nova aba).
Isso não quer dizer que não é um corredor sólido. Alguém querendo saber como correr mais rápido (abre em nova aba)enquanto treinam em casa provavelmente poderão aumentar sua velocidade e resistência com esta máquina, desde que estejam seguindo o plano de treinamento correto. Mas, se você é novo na corrida e deseja uma máquina do tipo Peloton que oferece aulas envolventes e divertidas que o orientam em exercícios de rebentar os pulmões, este não é o produto para você.
Configuração e usabilidade
A configuração do LifeSpan Fitness TR3000i pode ser resumida em uma palavra: exigente.
A esteira é fornecida em uma caixa grande, que achamos necessário pelo menos duas pessoas para manobrar no lugar. Suas dimensões assustadoras também podem ser complicadas para quem tenta encaixá-lo em pequenas portas ou em cantos apertados no caminho para seu destino em sua casa.
O cinto e a base vêm como uma unidade completa, no entanto, o guidão precisa ser aparafusado na posição usando quatro parafusos. Em seguida, fomos direcionados para aparafusar as tampas no guidão e, em seguida, usar mais um punhado de parafusos para prender dois suportes de bebidas.
A tela vem separadamente do guidão, mas, em vez de ser conectada por um único cabo robusto, como a maioria das esteiras inteligentes que testamos, fomos encarregados de um exercício de correspondência de fios codificados por cores. Fios complicados precisam ser conectados antes que você possa deslizar a tela no lugar, com uma seção oca envolvendo seu trabalho manual. E, se você não juntar esses fios frágeis o suficiente, os recursos da esteira não funcionarão – como descobrimos com o monitor de frequência cardíaca e os botões de velocidade.
Tudo isso nos levou a melhor parte de 45 minutos. Isso não é muito demorado, mas, principalmente quando comparado com o Echelon Stride, que pode ser retirado da caixa e pronto para funcionar em menos de cinco minutos, a montagem complicada desta máquina parece que poderia ser evitada.
No entanto, gostamos da facilidade com que você pode dobrar o cinto verticalmente para armazenar a esteira. Levante o cinto e ele ficará automaticamente no lugar quando for levantado além de cerca de 50 graus. As rodas na frente da máquina significam que você pode incliná-la e movê-la com relativa facilidade, tornando-a mais simples de guardar quando não estiver em uso.
Projeto e exibição
Peça a alguém para desenhar uma esteira e os resultados provavelmente serão semelhantes ao TR3000i: com seu cinto, guidão vertical e dois corrimãos paralelos ao solo, dando a estética clássica de esteira.
Embora não esteja na mesma escala que o colossal Nordic Track X22i, ainda é uma grande máquina. E, embora isso tenha suas desvantagens, em termos de encontrar um espaço para isso, encontramos a esteira de corrida larga o suficiente para não nos sentirmos apertados e nunca houve o risco de nossos pés pegarem os trilhos laterais.
A esteira possui uma tela sensível ao toque de 7 polegadas no guidão – embora a funcionalidade da tela pareça excedente aos requisitos devido à falta de recursos oferecidos. Existem apenas quatro opções: início rápido, manual, programas e controle de RH. Achamos que você pode selecionar facilmente usando alguns botões no console.
Ainda assim, a tela sensível ao toque foi responsiva, embora a tela pareça granulada em comparação com as telas maiores e cristalinas dos concorrentes.
Características
Existem opções de velocidade máxima de 12 mph, configurações de inclinação de até 15% e programas de execução de intervalo predefinidos para escolher.
Você pode usar os botões de mudança rápida para acelerar o processo de ajuste da inclinação e do ritmo (com opções para 2, 4, 6, 8 e 10 em cada) ou usar os botões para cima e para baixo no console e nas alças para ajustar esses números em 0,1% ou mph de cada vez. No entanto, essa abordagem é dolorosamente lenta e rapidamente se torna tediosa. Um ventilador dentro do console pode ajudá-lo a se refrescar e há um monitor de frequência cardíaca embutido.
Mas, considerando que é um investimento de quatro dígitos, ficamos desapontados com os recursos oferecidos pelo Lifespan TR3000i. Não há recursos inteligentes ou conectividade de aplicativos, então você está limitado aos 17 programas predefinidos, sessões de ‘controle de RH’ ou um modo de ‘início rápido’.
Os programas predefinidos variam a velocidade ou gradiente (nunca ambos) da esteira em uma série de sessões de estilo de intervalo e os exercícios de ‘controle de FC’ ajustam essas variáveis para atingir determinadas zonas de frequência cardíaca (abre em nova aba).
Isso é bom para qualquer pessoa com um plano de corrida a seguir, como aqueles que cobrem uma distância predeterminada em um ritmo definido em preparação para uma corrida ou qualquer pessoa que queira concluir uma sessão de recuperação ativa. No entanto, se você é novo na corrida e está em busca de inspiração para exercícios, as vibrantes sessões de acompanhamento oferecidas pelo Echelon Stride e NordicTrack X22i são mais propensas a deixá-lo entusiasmado para amarrar seus tênis. Considerando que, descobrimos que rapidamente ficamos entediados com as ofertas do TR3000i.
atuação
O LifeSpan Fitness TR3000i não tem um desempenho ruim, mas faz pouco para se destacar da multidão. Com 67 polegadas de comprimento e 42 polegadas de largura, não é tão compacto quanto o dobrável Echelon Stride. A base maior e a esteira de corrida proporcionam uma corrida espaçosa, com a esteira se sentindo confortável e segura em altas velocidades e configurações de inclinação. Não houve oscilação ou trepidação perceptível da correia, que se moveu suavemente ao longo de cada corrida por causa do motor de 2,75 cavalos de potência contínua (chp), e a esteira também estava no lado mais silencioso.
Os controles da tela sensível ao toque são simples o suficiente para que você possa ir direto ao seu treino com uma sessão de início rápido e, se você souber o ritmo e a duração da sua corrida, esta esteira permitirá que você a complete. Infelizmente, descobrimos que esta máquina raramente se aventura além do básico em termos de recursos e desempenho.
Pelo preço, a falta de recursos inteligentes ou conectividade de aplicativos foi decepcionante. Enquanto as máquinas Echelon, NordicTrack, Peloton e Proform podem fornecer bibliotecas de exercícios dentro e fora da esteira para aumentar sua aptidão geral, o Lifespan deixa você com uma opção: correr.
Quando você está gastando tanto dinheiro, a funcionalidade de execução por si só não é suficiente para competir com esteiras rivais. Enquanto outras máquinas inteligentes nos mantinham entretidos e engajados com novas e excitantes maneiras de treinar, rapidamente esgotamos as opções de treino predefinidas no TR3000i.
Ele pode ser um bom complemento para uma configuração de academia doméstica já abrangente, onde você planeja usá-lo como acessório para um programa de exercícios mais amplo ou para intervalos como parte de exercícios HIIT ou CrossFit. No entanto, ao contrário do Peloton e companhia, ele não fornecerá uma rotina de exercícios em casa por conta própria.
Custo-benefício
A esteira LifeSpan Fitness TR3000i é uma máquina de corrida sólida com uma esteira de movimento suave e base estável. Mas, com a falta de recursos inteligentes, como conectividade de aplicativos, não achamos que justifique seu preço significativo.
Por US $ 1.599 (£ 1.499), é mais barato que os modelos Peloton, Proform, Echelon e NordicTrack, e você não precisa pagar uma assinatura mensal para acessar sua seleção de programas predefinidos. No entanto, a oferta de exercícios interativos de suas contrapartes – entregues em telas sensíveis ao toque grandes e claras – tem o poder de motivar e educar os usuários. É por esse motivo que achamos que vale a pena pagar um preço um pouco mais alto.
Veredito
A Esteira Dobrável LifeSpan Fitness TR3000i impressionou no teste com sua base robusta, plataforma de corrida espaçosa e cinto sem trepidação, alimentado por um motor de 2,75chp. Tem um design minimalista, rodas na frente da máquina facilitam a movimentação e dobra verticalmente para não ocupar metade do espaço de concorrentes como o NordicTrack X22i.
No entanto, é decepcionado por sua falta de inovação. Embora tenha um desempenho admirável como uma máquina de corrida, sua oferta insignificante de programas predefinidos (17 sessões de intervalo de velocidades e gradientes variados) não se compara a outros modelos que oferecem aplicativos repletos de exercícios emocionantes. Tanto o Proform 9000 quanto o Echelon Stride, por exemplo, oferecem aos usuários milhares de exercícios dentro e fora da esteira para escolher – cada um deles liderado por instrutores experientes e motivadores.
Alternativas
Se você quer um balcão único para todas as coisas de fitness em casa e está feliz em investir no melhor, achamos que o NordicTrack X22i (abre em nova aba) (mostrado acima) é a esteira para você. Sua tela sensível ao toque de 22 polegadas oferece uma experiência quase cinematográfica, e a variedade de exercícios oferecidos pelo aplicativo iFit (incluindo sessões de corrida na esteira e aulas de força ou ioga) é impressionante. O cinto fornece suspensão para proteger suas articulações e a máquina possui uma faixa de inclinação incomparável de -6% a 40% para imitar caminhadas desafiadoras.
Se equilibrar qualidade com acessibilidade e tamanho são suas prioridades, confira o Echelon Stride (abre em nova aba). Esta máquina compacta se dobra em segundos para que possa ser armazenada debaixo da cama ou atrás do sofá, e também se conecta ao seu telefone ou tablet para fornecer acesso ao aplicativo Echelon Fit – tudo por menos de US $ 1.600 (£ 1.600).
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